Facile et accessible à tous, cette technique de massage habillé sur chaise ergonomique, plus connu sous le nom de massage Amma, ou encore «pause massage» favorise une détente rapide dans un objectif anti-stress préventive et de bien-être. Elle est, de ce fait, très présente dans le monde du travail : dans les entreprises, les centres commerciaux, les aéroports…

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES
A l’issue de la formation le stagiaire sera capable de :

• Connaître les techniques de massage assis
• Appliquer les différents protocoles de MA
• Identifier et Connaître la physiologie du stress
• Identifier des besoins de l’entreprise en matière de prévention et QVT
• Connaître et appliquer les principes de l’éducation respiratoire et de relaxation
• Savoir démarcher auprès des professionnels et des particuliers par le biais de la formation

CONTENU:
- Histoire du massage Assis 
- Protocole de massage Assis détente
- Protocole de massage Assis dynamique
- Protocole de massage Assis Créatif
- Physiologie du stress et de la détente
- Le stress professionnel, RPS , burnout, QVT
- Les bases de la relaxation: éducation respiratoire
- Précautions, indication, contre-indications

Cycle de la formation professionnelle de massothérapeute

Le massage Californien est un ensemble de manœuvres, de longs mouvements lents et fluides qui sont réalisés sur tout le corps en suivant le rythme respiratoire.Ce Massage doux et enveloppant procure détente, relaxation physique/psychique, dont les  objectifs sont la détente et l’adaptation  à différents publics.Enfin, cette technique favorise l’appréhension du schéma corporel des personnes dans le cadre d’une démarche éducative de prévention santé.

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

A l’issue de la formation le stagiaire sera capable de

• Connaître et appliquer les techniques (100 gestes) de base du Massage Californien
• Donner un massage Californien complet pour une pratique personnelle
• Connaître l’histoire du Massage Californien
• Connaître les bienfaits du Toucher
• Connaître les bases de l’ergonomie du praticien
• Vérifier la pertinence de son projet professionnel

CONTENU

• Les 100 manoeuvres du Massage Californien
• Initiation à la Relaxation Coréenne et au massage assis
• Apprentissage de techniques d’auto-massage ou Do In
• Ergonomie et Positionnement du masseur
• Initiation au travail du Souffle: Techniques respiratoires
• Exercices corporels : lâcher-prise, spontanéité, confiance en soi, intuition

Cycle 1 de la formation professionnelle de PMBE

Le « MassageSuédois » est une technique de massage tonique et dynamisante.
Il est souvent comparé au massage sportif de part ses influences d'origine: la gymnastique et "ses" fondateurs.
Il tonifie, dynamise, vivifie, réchauffe les muscles et l’ensemble du corps.
C’est un outil de préparation et de récupération à l’effort physique, émotionnel, intellectuel, énergétique.

Le « MassageSuédois » est précis, tout comme les techniques utilisées, l'application de ces derniéres doit - t- elle ,
elle aussi être précise et rigoureuse,car elle solicite l'enracinement du professionnel qui le réalise.

Le « MassageSuédois » rend plus vivant, plus présent, plus beau le corps qu’il sculpte.
Il améliore la posture du corps, harmonise les différents systèmes organiques. 
Il vise à dissoudre les tensions, stimulant la circulation sanguine et lymphatique tout en éliminant les toxines de l’organisme.
Il contribue à l’acquisition et au développement de la conscience de son schéma corporel.

Le « MassageSuédois » est  une approche  globale, holistique de la personne.

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

A l’issue de la formation le stagiaire sera capable de :

• Connaître les 100 manœuvres du Massage Suédois
• Donner un massage Suédois complet pour une pratique personnelle
• Adapter la technique en fonction des besoins du massé
• Développer la conscience de sa respiration et de son utilisation lors des pressions
• S’initier aux techniques de préparation, avant et pendant le massage

 CONTENU

• Approfondissement des techniques de base des Massages-bien-être enseignées pendant le cycle d’initiation (massage assis, massage californien, relaxation coréenne)
• Histoire du Massage Suédois
• Anatomie Physiologie : les bases : La peau, les muscles ,les os
• Exercice psycho-corporel : confiance en soi, intuition, techniques respiratoires et lâcher-prise

Cycle 2 de la formation professionnelle de PMBE

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

A l’issue de la formation le stagiaire sera capable de :

• Connaître  les techniques du Do In  

• Appliquer les protocoles de Do In  

• Identifier les bienfaits du Do In  
• Identifier et connaître la physiologie respiratoire
• Connaître et appliquer les principes de l’énergétique chinoise
• Connaître les bienfaits et les contre-indications du Do In  

CONTENU:

• Détendre les muscles, tendons , les articulations
• Améliorer la respiration
• Favoriser un meilleur sommeil
• Identifier les différentes parties du corps
• Oxygéner les articulations
• Stimuler les défenses immunitaires
• Éliminer les toxines
• Acquérir les techniques de respirations & de relaxations
• Renforcer les capacités d' autoguerison du corps et de l' esprit